YAN KARIN YAGLARI ERITME
Loading...
Uploaded by kaanlazayifla on Dec 8, 2008
http://kaanlazayiflama.blogcu.com/
Evde yapabileceginiz egzersiz hareketi yan karin kaslari sikilastirarak gobek eritecektir.
Link to this comment:
Top Comments
All Comments (16)
-
Tüm yalarını eritiyo bu adam
izleyin
-
kelliğin ilacı olmadığı gibi bölgesel yağ yakma da yok
halen inananların olması ne yazık
-
Diyet yüzüğü ile zayıflayın.
bit ly/diyetyuzuk
-
@126bisefsanesi Merhaba , anladigim kadariyla spor ogretmenisiniz , size bir sorum olacakti : " YAN karin 'i eritmek icin yapilan bu egzersiz acaba kas'a donusturuyor olabilirmi ? " Cunku , zayiflayim diye yaptigim egzersizler sonucu daha'da kas'li olmak istemiyorum cunku kas olunca yag eritmek daha zor ... Lutfen Cevap Verin .
-
omuriliği zedeleyici bir harekettir ve çok faydası yoktur.
tavsiye etmedim hiç bir zaman öğrencilerime.
-
ALLAH korusun Dikkat !!!!
Kilolarindan kurtulmak isteyen herkeze bir önerim var Bakin bu öneriye uyun Allahin izniyle 40 gün sonra kilo vermeye basliyacaksiniz ve benim için Allaha dua edersiniz Cok basit istediginiz helel olan her yemegi tatliyi yiyin ama yeme seklinizi degistireceksiniz sadece yapmaniz gereken oturma seklinizi degistirecek yemek yerken kesinlikle baska türlü oturmiyacaksiniz yer sofrasinda sag veya sol dizinizi karniniza çekerek doyana kadar yiyin buyrun denemesi bedava
-
Okudugum bilimsel raporlara gore spor yaparak dogal yollardan vucuttaki yag erimesi bolgesel olarak yapilmasi ispatlanmis degil. Eldeki veriler bunu gosteriyor. Biraz bunyeye dayali bir konu bu.
-
baba cok guzel bir yardim ama KAAN ile ZAYIFLAMA olayina bayildim... senin adina sevindim ama kiz arkadasim adian korkarim :)))
-
cok zormush(((
100 videosTop Tracks for Iron Maiden- 13:41
Dr.Ender Sarac'tan 3 HAFTADA INCELTEN 10 HAREKETby isigagonulverenler66,721 views
- 4:11
Karın Egzersizleri - Bölüm 1by kasgelistirme34,599 views
- 8:39
8 Dakikada Karın ve Kalça Yağlarınızı Yakın - PcTekno.NETby elektronik741172,608 views
- 3:09
Düz bir karina sahip olmak çok kolay! - Mehmet Özby SaglikTv63,601 views
- 2:12
Kalçalarını kısa sürede forma sokmak isteyenler evde hangi hareketleri yapabilir.flvby murat28631,627 views
- 1:27
Ebru Şallı Kışkırtıcı Poposuby capsvidvideo6140,666 views
- 1:52
SICAK SU İÇMEK ZAYIFLATIRMI ? ZAYIFLAMAK İÇİN SUYU NASIL İÇMELİYİZ ?by grupsusaka32,516 views
- 1:26
Göbek Eritme Egzersizleri-2 - http://www.gobekeritmeegzersizleri.comby telepatiteknoloji16,587 views
- 5:22
Sıkı ve Selülitsiz Kalçalar İçin Haftanın Egzersiziby kurtulilhan20,275 views
- 1:21
YİRMİ GÜNDE YİRMİ KİLO NASIL VERİLİR?by ozgurumm104,759 views
- 2:22
Vücut geliştirmede alt karın hareketleri nelerdirby DovusTV18,285 views
- 0:41
Cool Lipo in The Woodlands, TXby geosak188,292 views
- 3:08
Ebru Şalli Pilates 03.06.2011by kenanvideo11111,344 views
- 1:12
ebru salli feci nippleby baltabaltahakki230,476 views
- 4:02
Ebru Şallı'dan Dehşet Gögüs Dekoltesiby unlulercenneti89,707 views
- 2:26
İştah kesen yiyeceklerby pembetosba18,001 views
- 1:04
Mekik hareketinin etkisini artırmak için neler yapabiliriz.flvby murat28643,980 views
- 4:03
yoga for relaxationby HotYogaAtHome12,446,015 views
- 5:01
Ebruli 17.03.2011 tek parça http://tvarsivi.com/?e=4248by tvarsivi123,704 views
yan karın yağları gerçekten problem bir bölge...
ydestan 3 years ago 6
vileda sopaları oluyo arkadaşlar onla yapın bu hareketi oklova boyununuza zarar verir
MultiAlem 2 years ago 2