Pratiquer la méditation au quotidien « un exemple de pleine conscience »
Invité : Dr Christophe André
Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. Dans cette émission, le Dr Christophe André fait part de son expérience au quotidien dans la pratique de la Pleine Conscience.
La pleine conscience, je la pratique presque tous les jours, avec le livre "Méditez jour après jour". Le livre est une œuvre d'art et la pleine conscience change ma vie jour après jour.
Emmanuel
nimrouz79 2 months ago
aum mani peme houng ^^
nyingpoyeshe 3 months ago