プロテイン大好きMEGWINです。http://megwin.com/
夏ですね、皆さんモテてるか?
オレはモテてません。
最近マッスルがついてきたせいか気持ちが大きくなり
近所のコンビニのこわもて店員がレジだったけど
臆することなくパンを買うことができした。
今度はユニクロのまとわりついてくる店員に
「何かお探しですか?」
「いえ何も!!」
とマッスルに断ってみたいと思っています。。
今日の運動
アブライダー30回
ゴム伸ばし 計10回 ぐらい
今日のプロテイン
Piknik フルーツ 200cc+バニラ味P
フルーツ+バニラでマックシェーキより美味い◎
体重 57.8
体脂肪 11.9
Megwin若い!
今はこの時の何倍もトレーニングしないと筋肉維持出来ないね
konnbu8871 4 months ago
つらそう…
MasahikoKomatsuzaki 8 months ago
筋肉が全然なくて実際は太ってる人が
ほざいています。
vsdgfwe 1 year ago