Entrenamiento de velocidad y coordinacion para el futbol Parte -1

Presentamos una sesion de entrenamiento , netamente es una orientacion para que uds los entrenadores usen sus propias variantes y metodologia de trabajo de acuerdo a los jugadores que cuenten en sus respectivos clubes.

Recuerden algo, se podra tener gran cantidad de material deportivo segun sus condiciones de presupuesto , pero se debe de basar el principio , con mucho o poco material deportivo, pero el objetivo debe de ser enfocado a mejorar las virtudes o deficiencias del grupo humano a entrenar.

Los deportistas de este ejemplo son integrantes de un equipo de futbol categoria masters ( mayores de 40 años)

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Sports

Tags:

• futbol
• entrenamiento
• master

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la cancion lo arruina todo k feo