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MÉTODO HIPOPRESIVO ( ABDOMINALES HIPOPRESIVOS )

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Uploaded on Jan 17, 2010

El Método Hipopresivo es un Método Global que te permite mejorar el sistema circulatorio, respiratorio y emocional. Está constituido por ejercicios posturales rítmicos, ejecutados normalmente en grupo según una secuencia ininterrumpida disminuyendo la presión abdominal y torácica.Con la activación tónica de la faja abdominal y del periné conseguirás reducir el perímetro de la cintura, evitar y frenar la incontinencia urinaria y mejorar las prestaciones sexuales. También se mejora la posición y los problemas de espalda. Más información en: http://www.mireiasole.com o http://www.metodohipopresivo.com

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