Meditação no Tao: "sentar a calma"

Neste vídeo, realizado por Mauro Rubens da Silva, a Mestra Jerusha Chang, em depoimento à jornalista Regina Azevedo, fala sobre a importânica da meditação no contexto do Tao.
Autora do Pequeno Livro do Tao (veja detalhes em http://oplivros.com.br/livros/catalogo-de-livros/pequeno-livro-do-tao/ ), Jerusha, discípula dileta do Mestre Liu Pai Lin, compartilha com os leitores os preciosos ensinamentos repassados a ela pelo mestre taoísta.
Grande divulgador dos princípios do Tao no Brasil, Mestre Liu consagrou o método "Tai Chi Pai Lin", que inclui o Tai Chi Chuan e diversas outras práticas, visando à saúde e à longevidade.

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