@chuchoayaach aaaahhh... asi que la gente que quiere empezar a escalar tiene que hacer dominadas con un brazo a diario, jajajaja. resulta que hace cuatro años que escalo y en el rocodromo donde entreno nadie se dedica ha hacer este tipo de ejercicio, ademas poca gente puede hacerlo. con mi comentario me estaba refiriendo a que el chico que sale en el video en vez de dar una clase de escalada, se esta pegando la fardada de lo fuerte que esta. saludos
@edu2387 si kieres empezar a escalar tienes que hacer esto practicamente diario ya que la escalada en roca genera mucha fuerza en los dedos y antebrazos
@chuchoayaach aaaahhh... asi que la gente que quiere empezar a escalar tiene que hacer dominadas con un brazo a diario, jajajaja. resulta que hace cuatro años que escalo y en el rocodromo donde entreno nadie se dedica ha hacer este tipo de ejercicio, ademas poca gente puede hacerlo. con mi comentario me estaba refiriendo a que el chico que sale en el video en vez de dar una clase de escalada, se esta pegando la fardada de lo fuerte que esta. saludos
edu2387 5 days ago
@edu2387 si kieres empezar a escalar tienes que hacer esto practicamente diario ya que la escalada en roca genera mucha fuerza en los dedos y antebrazos
chuchoayaach 2 weeks ago
me esperaba una clase de escalada, mas que nada por el titulo
edu2387 2 months ago