nagé no kata
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Nage no kata - Wuppertal 2007by Ipponll7,186 views
a ippon seoi nage, uke arme.dans la video, il n'arme pas
duck62670 3 years ago
bon travail sur kata guruma ecarte un peu plus les jambes et des descend un peu plus en gardant le buste droit, sur uki otoshi pense à garder les jambes à la même hauteur et sur harai goshi travail ton équilibre au moment de la projection salut
vonvon68 3 years ago