Gesund Leben - Fette
Loading...
Top Comments
All Comments (13)
-
Das mit den tierischen Fetten stimmt aber so nicht, wenn man sich andere Dokus anschaut ist das absolut nicht bewiesen nur hält es sich immer noch hartnäckig weil wohl keiner gerne zugibt das man Jahre lang dummes Zeug erzählt hat. Transfette oder gehärtete Fette sind schlmm diese sind aber wieder mal Menschengemacht.
-
Und wieder einer der über Fett erzählt aber den Zucker bei Seite lassen, immer der gleiche Mist.
-
Gesättigte Fettsäuren sind gut, mehrfach ungesättigte Fettsäuren schaden dem Körper erheblich.
-
Kohlenhydrate sind Gesund aber Fette sollte man meiden.
Da gibt es ja neuerdings auch ganz andere Stimmen, wie z.B in dieser Doku auf Arte. Unser liebster Feind: das Fett.
Ich bin jetzt etwas verunsichert, aber die Argumentation der Fett Liebhaber finde ich plausibler.
-
Leckere Margarinesorten? Bitte mal kritisch über die Margarineherstellung und die Folgen durch den Verzehr für den menschlichen Körper informieren ...
-
1. Mittlerweile hat Margarine genau so viel Fett wie Butter :P
2. Cholerstinspiegel wird sehr wohl durch die Nahrungszufuhr beeinflusst! Weit aus mehr als 2%. Wer den Neuzeit Märchen glaubt das Cholesterin nur ein Mythos ist, der glaubt auch das Fast Food gesund ist :P
-
so ein Schwachsinn.
Seitdem ich vegan lebe ist mein Cholesterinspiegel total gesunken, sodass ich niemals in meinem Leben iwelche Krankheiten, die auf hohen Cholesterinspiegel zurueckzufuehren sind, befuerchten muss!
-
oh doch, zumindest im "Extramfall", wenn man ganz ganz ganz wenig Fett oder keines zu sich nimmt, hat zumindest mein Doc bestätigt
-
Der Cholesterinspiegel wird durch was wir essen nur um 2% oder so beeinflusst also praktisch gar nicht.
7:29
Wissenswertes zu Omega-3-Fettsäurenby apomedica3,295 views- 2:28
Das Pyramidenliedby 1iwood23,162 views
- 5:27
Unser liebster Feind das Fett Teil 5 5by pentapol545 views
- 2:58
Gesund Leben - Fruchtsäfteby meinezaehne3,293 views
- 4:47
Mehr Gesundheitby ttulli6644,487 views
- 2:36
Gesund Leben - Süßstoffeby meinezaehne3,276 views
- 4:28
Ernährungspyramide Teil 1by spreemusik14,584 views
- 2:55
Gesund Leben - Wasserby meinezaehne2,735 views
- 3:30
Martin Schnur - Margarineby GerryRocket4,095 views
- 2:45
Gesund Leben - Kartoffelnby meinezaehne4,012 views
- 2:12
Gesunde Ernährung fängt im Kindesalter anby Vitafil200811,878 views
- 3:18
Gesund Leben - Schokoladeby meinezaehne6,053 views
- 3:15
Die Ernährungslüge - denn Sie wissen nicht was Sie essenby kubusmedia332,246 views
- 2:23
Ungesättigte Fettsäuren Explosiv (RTL)by Prausel2,100 views
- 3:01
Gesund Leben - Äpfel und Nüsseby meinezaehne5,240 views
- 2:20
Extra3 - Die Sendung mit dem Klaus: Gesunde Ernährungby extraKlaus24,910 views
- 3:18
Gut Beraten - So kommst du zu deiner Traumfigurby lifeonair5,537 views
- 6:18
Gesund abnehmenby finde08037,711 views
- 4:13
Fette Elkeby nicoflorin348,292 views
- 7:58
RNF Telemed Spezial gesunde Ernährung mit Proteinen Teil 2by Musenhof1,280 views
Immer sind es die Nahrungsmittel.
Es sind nicht die Nahrungsmittel, es sind die Konsumenten.
Man brach auf keinen Genuss zu verzichten, wenn man übergewicht hat sollte man sich mehr bewegen.
Ich hatte auch übergewicht, ich hatte nicht weniger gegessen, sondern mich mehr bewegt.
Bei einem GESUNDEN Menschen funktionieren der Energieverbrauch und die Nahrungsaufnahme nach dem einfachen Prinzip der Addition und Subtraktion.
tom091178 1 year ago 4
nicht NUR in tierischen fetten sind nicht gut ... es kommt auf das omega 3 -vs- omega 6 fetten an. es sollte 1:1 sein, ist aber meisnt 15:1 oder mehr ... -> schlecht für Cholesterinspiegel.
leinöl ist das beste oel, danach rapsöl.
sonnenblumenöl soltle vermieden werden aus obigem grund !!! distelöl hat ein verhältnis von 150:1 ... !!!!!
stimmt nicht, dass weniger fett besser ist.
esst bitterschokolade !
pascal
videopascl 3 years ago 3