Ginástica em casa: Pernas Saradas com a Lu Oliveira
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Top Comments
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Uma delícia de mulher.
2 months ago 4
All Comments (76)
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Parabeins,daqui a 1 mes vouto pra comtar o resultado
só em respondan pra conseguir ter um resultado rasuavel em um mes quanto tenho que ffazer por dia ??
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amei....esse treino eu faço sempre na academia mais olha que vc explica muito bem até mais que na academia que eu treino ta de parabéns obrigada tá
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Adorei ,,, Vou começar a praticar .. rs
Parabéns Lú Oliveiraaa ♥
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muito legal suas dicas parabéns obg!!
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Vc é muito profissional. Amei seus vídeos. São bem explicativos. E vi que eu estava malhando errado. Obrigada pelas dicas, vou continuar a assistí-los. Parabèns pela iniciativa.
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Quanto tempo vc demorou pra ficar com esse corpo ?muito linda (:
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pode fazer esse exercicio todos os dias? ou sobrecarrega os mmii e acaba nao crescendo?
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eu achei muito bom esses exercicios,eu fiz eles e senti minhas pernas tremendo e muita dor nas coxas
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otima personal !!!!
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Esse primeiro eu não consegui fazer. Os dedos do pé de trás ficam tortos e doem bastante
Markos45 1 year ago
@Markos45 Vc deve atentar p/ os dedos de trás..devem ficam bem confortáveis ao chão, ok? Depois, a dor não significa que está surtindo efeito...mas que está solicitando a musculatura...e isso é bom ok? bjs :)
LuOliveiraTrainer 1 year ago
Nossa!! voce tem o corpo perfeito!! lindas coxas!!
Obrigada pela dica!!
Muito simpatica voce!
Parabens!
SpecialAgente9takada 1 year ago 5
@SpecialAgente9takada Eu que agradeço os elogios...obrigada :)
LuOliveiraTrainer 1 year ago 2
parabéns pela pela postagem.
adilsonpaixao041 1 year ago
@adilsonpaixao041 Obrigada querido..:)
LuOliveiraTrainer 1 year ago 2