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@gonzalo69xd bien
martflowgar 7 months ago
@gonzalo69xd exacto
luciopollo 1 year ago
ese ejercicio es mas para pectoral medio y bajo que para triceps.... victor8776 lo estás viendo incompleto, tenes que ver todas las articulaciones en moviemiento.
por la extension de codo trabaja el triceps, pero por la flexion del hombro trabaja el pecho....
pabloturbox 1 year ago
@Adrianinho0113
no importa el peso... lo importante es hacer bien el ejercicio...
gonzalo69xd 1 year ago
el peso sera de unos 200 kilos mas o menos
jesusperezamorano 1 year ago
ese ejercicio es para triceps
victor8776 1 year ago
siempre se dijo que el press banca había que hacerlo formando 90 grados con los brazos y a ti te forman 25 o asi, no es asi?
dadita93 1 year ago
¿Cuanto peso hay? jajajaa
Adrianinho0113 1 year ago