http://www.tao-academy.de Das Tai Chi Chuan ist ein jahrhundertealter Übungsweg:
Gesundheitsübung, Meditation, berühmteste Kampfkunst des alten China. Die weltweit verbreitetste Tai Chi Chuan-Übungsform ist eine Kurzform, die 24er-Form, die sogenannte "Peking-Form", da diese Übungsfolge 1956 in Peking kreiert und zur offiziellen „Staatsform" ernannt wurde. Die "24er-Peking-Form 2008" ist eine Erweiterung dieser Ablauffolge um wichtige Aspekte aus der alten Zeit. Das Booklet zur DVD: http://www.tao-academy.de/contents/de/d211_24er_Peking_Form.html
Eine tolle Videoreihe!
TaiChiAmazon 2 months ago