entrenamiento fìsico III

Muchas veces, no es necesario ir a un gimnasio para ejercitarte. Por ti mismo, con tu iniciativa propia, puedes conseguir con algo tan sencillo como una varilla y un tubo de metal, un magnifico instrumento que te ayuda a desarrollar tus músculos. Aquí en este video, además, aprovecho la difusión mundial, para expresar mi rechazo a las corridas de toros y a cualquier otra forma de maltrato y crueldad hacia los demás seres vivos con quienes compartimos nuestro planeta.
Aquí muestro algunos ejercicios de brazos. Sólo hago unos pocos de cada uno para que quien vea este video, aprenda algunos trucos nuevos. La repetición decidida y constante de cada uno de ellos irá, con el tiempo, moldeando tu cuerpo, y forjando tú mente.
Además, como estoy comenzando a aprender breakdance, estos ejercicios me sirven de mucho.
"Mens sana in corpore sans"

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[Eltigredeuruguay]

Estas en contra de la crueldad animal y usas guantes de piel! En you tube puedes ver de que manera matan al animal para que puedas consumir su carne y puedas tener su piel en tus manos.Pero muy bueno el video,sigue asi.Saludos!

[johngleur09]

Aquí aclaro que uno puede esperar a que el animal muera de manera natural, sin dolor ni sufrimeinto, y entonces uno puede usar su piel.

Claro que estoy super encontra del maltrato y matanza de los seres vivos, porque animales, también los humanos lo somos!

[Pablitoth483]

olee tus huevoss!!

[Pablitoth483]

fantástico, lo ha estropeado lo que dices de los toros!

[Toxeroner1]

tiene razon este compa si no puedes ir a un gym

se creativo y busca las formas nesesarias para ejercitarse

y no perder el tiempo

[kanakaee]

jajajajajaja, buena barra de dominadas!

[deidaraxarte]

idolo¡muy buen tutorial me gusta tu manera de pensar 5/5

[guapeton10]

e brother estas cuadraado jajaja sigue hasi cuidado cn la barra k con tu peso no va durar muxo e nos vemos eres way jajaja

[XD1DX]

no matanza !!

[michaelnyman1]

ta chingon tu video d los mjors !!! bn explikado y al grano!!!! genial