Dieta energizante para desempenio deportivo *** Que comer cuando hace mucho deporte

Cual es la mejor dieta para una persona con mucha actividad. Como Generar masa muscular magra

Category:

Education

Tags:

• Salud
• evolucion
• yoga
• vegetarianismo
• limpieza
• nutricion
• dietas
• recetas
• jugos
• ensaladas
• estetica
• bienestar
• desintoxicacion
• criduvorismo
• espiritualidad
• regeneracion

[joseluis0087]

Por qué comer sano es tan caro??... todo lo que es organico es super caro, creo que la gente se aprovecha y eso esta mal >,<

[TheUnlimitedEnergy]

Respond to this video... Pasa q lo organico no puede ser producido tan masivamente ya que si plantas 1000 000 de brocolis y hay una plaga mandas algun quimico super toxico y problema resuelto, por otra parte al no usar cantidades desmedidas de toxicos fertilizantes deribados del petroleo los vegetales crecen mas lento, las empresas multinacionales q producen alimentos procesados compran cantidades tan masivas de productos q abaratan el precio, todavia no hay dichas empresas organicas

[frankiwanky]

suena muy rico el batido... me encantan, lastima la recomendación del webo y del queso wakala ¿que pasa juan? pareces muy consciente pero dejas muchas dudas recomendando carne "organica" esa no sufre supongo

[TheUnlimitedEnergy]

@frankiwanky Los huevos han formado parte de la dieta humana desde los comienzos mismos de la especie y por lo tanto son parte de una dieta completa, el hecho de q halla gente q por razones eticas o morales elija omitirlos de la dieta es aceptable pero no creo q sea optimo, con respecto a tu comentario de la carne no la consumo ni la recomiendo, solo me referia a queso y huevos. A mi punto de vista la dieta vegana sirve para sobrevivir pero no genera resultados optimos.

[carokarmi]

Espero el prox video ;)gracias..ah q tipo de queso consumes y vives en donde?? Digo por los lugares donde conpras tus cosas

[TheUnlimitedEnergy]

@carokarmi Hola, cuando filme este video estaba en la ciudad de buenos aires, el mejor queso q podes consumir es el de cabra organico, el de vaca hay gente q lo tolera bien y otra q no, debe de ser organico y si es posible conseguir sin pasteurizar.

[EXTINTOROJO1]

oye esos son brotes de soya? he escuchado que la soya t baja la tetosterona por las isoflavonas es cierto eso?

[joseluis0087]

@TheUnlimitedEnergy Hey! gracias por darte el tiempo de responder :D me quedó muy claro y ojalá algún día los alimentos realmente sanos, libres de tóxicos, esten al alcance de todos.

[paquitroxz]

Gracias x el consejo, quiero cambiar mis habitos alimenticios que ensucian mi hermosa sangre jejej saludos y Gracias