Invitación y Tributo al Body Combat

Body Combat (clase diseñada por Les Mills) es una clase de ejercicio aeróbico con movimientos de Artes Marciales al rítmo de la música. En este vídeo explico lo básico de este ejercicio e invito a participar a todo el mundo.Espero que os guste mucho.

P.D.:Quiero dejar una cosa clara que sale en el vídeo: El Chi Kung no es un arte marcial. Ya veréis a qué me refiero cuando veáis el vídeo =)

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Sports

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[dico669]

alguien sabe como se llama la primera cancion de este videdo la necesito porfavorr

[plasticuzo]

@dico669 Gigga Gigga, de Scooter, Body Combat 25

[msjourney1]

fantastic makes me proud to do body combat 

[plasticuzo]

@msjourney1 Thanks :)

[TheCombatgirl]

Please can somebody help me? What is this first song (0.01-0.15 secs) and what combat track is it? I love it! <3

[plasticuzo]

@TheCombatgirl The song is Jigga Jigga (by Scooter) and it is the fourth track of Body Combat 25, one of the best BC classes ever :D

[asocoyera]

cuando lo hice por primera vez dije "esto no me gusta no coordine nada" pero despues de varias clases puedo decir que me encanta, es genial !! muy divertido ademas me emociona mucho, lo hago dos veces a la semana

super recomendado ! no se desanimen la primera vez ya que ni un puño pude dar pero despues de practica se vuelve adicto a las clases :D

[SofiaTheStrange]

GRACIAS A DIOS, apareció este video, lo estaba buscando desesperadamente

[GMPFrostman]

buena manera de fomentar las artes marciale, yo hace una hora que lo he probado y me ha encantado acabas en las nubes

[grapeco512]

por favor podrian subir un video completo de bodycombat plisss

[misslarisseafjorge]

Fixe!

[gatapardap]

me encantaaaaaaaaaaa !!!

[eliotudino]

bonjour 1 , 2 , 3 ses bon mois jaime tros body combat je le fesais au wowlub !

[vasogoma]

@tammjai jaja para nada! Tendrías que hacerlo diaria y durante mucho tiempo para ponerte musculosa, es más cardio que otra cosa y los movimientos solo ayudan a tonificar músculos más no a ponerte como fisiculturista, ya que no levantas pesas ni agregas fuerza extra. De hecho, gracias a Body Combat 3 veces a la semana acabo de bajar 8 kilos en 3 meses y estoy feliz como nunca, es un excelente ejercicio, te relaja mucho, te da energía y además de todo es DIVERTIDISIMO! Suerte :)