Прямой удар
Loading...
Link to this comment:
Uploader Comments (bagilov)
Top Comments
-
Елли это прямои удар то я трактор))
10 months ago 43
-
Удар неправильный. Этот чел делает прямой удар как будто только что узнал что такое удар вообще. Нам тренер всегда говорит: "Выворачивайте руку, выводите плечо, Бейте массой тела" А то что он делает на видео это не удар, а ананизм.
6 months ago 14
All Comments (148)
-
А что он делает, слы не дури))) это делается с гантелями до 3-4 килло!
-
@Haninozuka91 Какой-то плохой винь чунь. В винь чуне прямой удар идет с прохождением локтя по центру, а не с боку.
-
@Weklod это упражнение на плечи
-
называется: а наподдайка мне по ебалу... стойка говорит сама за себя
-
вин чунь что ли???
-
похоже на рукопашный бой .у этого парня ахринеть какой удар
-
@kosmos88888888 есть тайский боксер 4-х чемпион мира он с 16 кг гантелями это делает! и так можно делать!
-
похоже на вин чунь
- 0:50Острый удар и тяжёлый удар.by GAEVSKIY115,822 views
- 0:33Колян-ты ненормальный........by Outlow3211,438,391 views
- 0:48Постановка ударов на снаряде.by Arkmor198157,940 views
- 0:25Супер Нокаут с одного удараby Madishkaf1351,962 views
- 0:05Дюймовый удар - Брюс Лиby kungfuminsk323,530 views
- 6:43Нокаутирующий Удар. Система Евгения Шихотова!!!by inbon77238,547 views
- 9:54Как победить в драке. Урок 1by gleborg216,844 views
- 1:35Постановка Нокаутирующего Удара / formulation o...by 27boxerr121,366 views
- 8:18Советский бокс. Круговая тренировкаby bagilov66,110 views
- 1:03удар в голову с виртушки ЖЕСТЬby bander200811111111112,312,785 views
- 1:42физика ударов .vk.flvby ivanitsckiy2152,135 views
- 0:54Михаил Шилов: Работа на груше 1by shiloffm91,437 views
- 3:07Максимально вложить массу тела в удар! Энергия ...by samooborona60,014 views
- 0:32супер ударby visdiz195,091 views
- 5:47№. 239. Как быстро накачать огромные плечиby YuryfromUkrain1,097,586 views
- 0:59Тренировка нокаутирующего прямого удара!by samooborona131,407 views
- 0:54Как укрепить мышцы, сухожилия и связки кистей рук.by physicaleducationru109,460 views
- 8:31Удар Брюса Ли пока никто повторить не можетby stylehealth640,470 views
- 15:01Нокаутирующий удар за три месяца ( часть 2 ) .by SHONZO777136,200 views
"После обязательно выполнять упражнение на "разброс" забитых мышц." - Объясните, что это за упражнения на "разброс"?
evgrab 2 months ago
@evgrab хлыстообразные удары двумя руками вперед, и в стороны стараясь расслаблять мышцы. исходное положение руки по швам, затем они собираются к груди, корпус при этом заряжается "вбирающим движением".
Можно не заморачиваться и побить одиночные раз по 15 на скорость, например пытаться пробить подвешенный лист бумаги.
bagilov 2 months ago
насколько я знаю это упражнение делается с лёгкими гантелями, чтобы рука "улетала" по инерции вперёд, а работали нужные для удара мышцы (нога-бедро)... а так это не очень понятно что
Weklod 5 months ago
@Weklod самое простое это попробовать.
вообще тут моих комментов объясаняющих что и зачем не один и не два.
bagilov 5 months ago
он наверное просто не боксер,другой вид единобоств
ThePyly1 5 months ago
@ThePyly1 канешна не боксер ) я думал что по остальным видео на канале это отлично видно.
bagilov 5 months ago