בתרגול הטאי צ'י קיים דגש רב על רכות ושחרור. דגש זה לעיתים הופך לדגש יתר, ואז התלמידים עלולים להגיע למצב שבו במפגש עם כוח היריב תהיה קריסה של המבנה. טאי צ'י צ'ואן משלב מבנה חזק עם רכות וזרימה. הכתבים המסורתיים של הטאי צ'י מתייחסים לזה במשפט "יציב כמו הר וזורם כמו נהר" במגע עם היריב עלינו להיות יציבים כהר, ואז להשתנות ולהיות זורמים כנהר. תרגלנו את השימוש ב"פאנג" (הדיפה) כדרך למפגש עם כוח היריב.
בסרטון: הדגמה של שימוש במבנה תנועת ההדיפה (פנג) למפגש עם היריב, ומעבר להתקפה.
http://www.qigong.co.il/luo-lesson-2006.html
Link to this comment:
All Comments (0)