Hanteltraining daheim

http://waschbrettbauch.umagic.de/

Projekt Waschbrettbauch mit 75
Da ich seit Mai nicht mehr in das Fitneßstudio gehe war geplant daheim zu trainieren was aber nicht sehr leicht ist. Heute habe ich mich aber wieder einmal durchgerungen und einige Übungen mit den neuen verstellbaren Hanteln gemacht.

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Sports

Tags:

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• Gesundheit
• Fitneßstudio

[tobii1412]

werden sie das noch mit 100 machen? :)

[6sax4you]

Hallo, das glaube ich eher nicht, war schon zwei Monate nicht beim Training, das Projekt ist nach drei Jahren abgeschlossen. Bin gerade dabei für längere Zeit nach Thailand zu gehen und löse aus diesem Grund meinen Haushalt auf. Laut Statistik werden Männer zur Zeit 82 Jahre, viel Zeit bleibt mir also nicht mehr.

Gruß Helmut

waschbrettbauch.umagic.de

[iTzZStyle]

0:17 epic FAIL ;D

[6sax4you]

He, bin inzwischen 76 Jahre alt, muß ich das verstehen ? lol

Gruß Helmut

waschbrettbauch.umagic.de

[TheMikrosoft]

ich find lustig das du alle kommentare beantwortest

[6sax4you]

Hallo, bin halt ein höflicher Mensch :-( hätte fast nicht geantwortet aber weil es so lustig ist habe ich mich doch aufgerafft.

Gruß Helmut

waschbrettbauch.umagic.de

[MrDarkspring]

der kriegt sie alle aus dem seniorenheim

[6sax4you]

Beim Nächtenmal ohne Hose :-)

Gruß Helmut

waschbrettbauch.umagic.de

[672CeeM]

Sehr geehrter Helmut,

Ich find das echt gut das du (sie) mit dem Alter noch weiter trainieren und soweit ich weis machen "Männer" in ihrem Alter kein sport mehr und schauen statdessen nur noch TV :D

[GRPCREA]

Cool : D

[tobii1412]

@6sax4you ok danke :D

[iTzZStyle]

@6sax4you Nein ;). Respekt für deine fittness !

[GrazerPitbull]

Fui Geil da oide

[badboy339543]

und wieviel hast du so früher ca. mit 20 gestemmt ? :D