Pompier de Paris planche à 25
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All Comments (40)
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super beau a regarder félicitation l'athlète ;-) un ancien volontaire de Cannes (06)
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ohh le continge sarce la planche a 25 biz
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ça sent l'ancien gymnaste. J'ai pas raison ?
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le parkour
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Si je pouvait être pareille au JSP ! =P
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bonjour à tous,
Pour ceux qui se prépare aux concours: boot-camp.fr
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genial on ne peux pas dire autree chose
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Tu fais ça avec une aisance!!! c'est juste magnifique à regarder^^
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Comment t'arrive a prendre appuis sur t'es poignets ? merci de me repondre , sur ce , sa a bouger dans mon pantalon avec cette planche ^^
poilulebouc 7 months ago
@poilulebouc Il faut bien que tu casse tes poignets fait le sur une planche pas trop vernis au départ pour t'habituer sinon tu va glisser.
maxiclash 6 months ago
Franchement elle est super bien faite, moi j'aimerai la réussir je suis un Jsp qui va entamer sa 2ème année mais rien que la première année j'arrivais déjà à faire la planche à 10, 15 et à 20. La corde je la fais en 7/8s. Les tractions en pronation et supination j'en fais 16/17 chacune et les pompes mon max c'est 65. Voilà voilà :). Et je voulais posé une question c'est dans la quelle caserne à Paris. Merci !
TheFujimore 7 months ago
@TheFujimore Tu est bien parti continu. Caserne de Landon.
maxiclash 6 months ago
A LALALAL !
La jalousie ;D .
tictac511 1 year ago
@tictac511 Oui est y'en aura toujours.
maxiclash 6 months ago