Prt. 5. Keel chakra. Chakra meditatie, in meditatie langs elke chakra. meditation

www.universeellicht.nl
Keel chakra, de vijfde chakra.

Deze chakra meditatie neemt je mee op reis, in meditatie langs al je chakra's. Iedereen kan mediteren, als je je maar "open" stelt. Ga er maar eens lekker voor zitten, haal maar diep adem en laat alles tot je komen. Richt je aandacht op de desbetreffende chakra en laat je fijntjes meenemen.

Deze chakra meditatie bevat de volgende ingredienten:

1) Chakra frequenties, elke chakra heeft zijn eigen frequentie. De toon die je in het begin van de eerste chakra meditatie hoort, is de aarde frequentie.
2) Affirmaties. Bij elke chakra teksten die passend zijn voor dat chakra.
3) Kleuren. Bij elke chakra hoort een bepaalde kleur, die het desbetreffende chakra stimuleert tijdens de meditatie.
4) Bloeiende bloemen. Elke chakra wordt geopend, zoals een bloemenknop zich opent. Het helpt als je dit echt tijdens de meditatie visualiseert.

N.B. De achtste chakra zit 20 a 30 cm boven je hoofd, en wordt ook wel de zielster genoemd.

Goede reis!

Category:

Howto & Style

Tags:

• meditatie
• chakra
• chakra meditatie
• mediteren
• meditation
• spiritualiteit
• healing
• chakra meditation
• uitleg
• oefening
• spirituality
• music