Pasos para estar fuerte 1/4

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Uploaded by on Oct 25, 2009

Pasos para estar fuerte por el tio Johny
En este primer vidio aprenderemos a trabajar la pierna, la espalda y el pecho.

Category:

Sports

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All Comments (18)

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  • buen video tio jonhy estoy totalmente deacuerdo contigo los ejercicios basicos son lo mejores para masa y fuerza ,eso si no soy de lo que piensa que ay que entrenar el mismo grupo muscular dos veces por semana. saludos

  • es verdad la musica juega en contra mientras das tus consejos ^^ ., gracias por el video

  • muy buena explicación, estaría excelente si pusieras el ejemplo y kitaras la musica porque aturde

  • te enrollas mucho , podrias explicar con las mancuernas y las barras que hablando no se te entiende

    gracias

    un saludo,.

  • todo bien , pero quitale la musica al video tio, que no se te entiende lo que hablas

    gracias ,

    un saludo

  • ese man habla mucha mierda al grano con los ejercicios

  • la musica sobra, hay momento en los que no se te oye bien

  • qe pedazo de entrenador eres amigo esta muy bien esplicado si señor un 10 para ti amigo un saludo jijijij

  • El video esta bien lo que falla es la musica y el al no ablar muy bien el español no se entiende muchas cosas :) buen video

  • Buena explication tio jhony gracias

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