Relaxamento
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All Comments (19)
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Parabéns pelo Trabalho! Gostaria de ajudá-los dando voz à estes Trabalhos. Tenho feito para meu próprio uso e tem me ajudado, de repente, podemos nos ajudar. Abraços!
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@hugsss primeiro le tudo e depois faz a técnica, é so respirar fundo e imaginar seu corpo com a luz azul
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O mundo de hoje anda tão apressado e individualista, que as pessoas desaprenderam a ouvir o outro, a ouvir de verdade, com o coração e a alma. Saber ouvir também é uma forma de meditação, para si e para o outro. É sabedoria. Convido a assistirem a um vídeo maravilhoso sobre a arte de ouvir, com o lindo poema “Ouvir”, a bela música “Clair de Lune” de Debussy e imagens impressionantes. Procurar no youtube por: poesia ouvir
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gente, dá joinha quem relaxou junto com o video e depois ficou com preguiça até de pegar no mouse
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*-* ótimo vídeo, vou utilizar essa técnica amanhã no Enem =D
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suas antas param d querer fc de piadinha de como vo le e imagina ao msm tempo aff se q zua vai procura video de piada o video é otimo a melhor tecnica q eu ja fis q a unica q deu certo muito b
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Muito legal, mais como é que eu vou imaginar o corpo e ler a legenda ao mesmo tempo? Não dá. Mas o video é muito show!
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depois de alguns minutos eu nao sentia mais minha perna
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AAMEII!!
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hugsss nossa cara eu pensei o mesmo que vc"como vou ler a legenda,e verm meu corpo por dentro,fica meio dificil.
MrMcPequeno 2 years ago
o vídeo foi colocado mais com a intenção de informar como é feito a pratica de um relaxamento usando a técnica da luz azul, por isso, seria interessante voce assistir o vídeo, e depois fazer esse relaxamento sem o uso de meios eletronicos...
Futuramente, vou editar o video e colocar um audio em vez de legenda para facilitar o uso do video como um começo do aprendizado para o relaxamento.
namastê!
petricapavlak 2 years ago
Como eu vejo o corpo por dentro e leio a legenda ao mesmo tempo?
hugsss 3 years ago 6
A técnica é meramente ilustrativa, é necessário aprender a técnica primeiramente, e depois escolher um lugar onde você não sera incomodado e que não tenha muitos ruídos, então você pode colocar começar a fazer o relaxamento da técnica da luz azul. Esta técnica é excelente na hora de ir se deitar também.
petricapavlak 3 years ago