Backpacker Workout

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Uploaded by on Mar 13, 2008

Wie man sich auf einen Rucksacktripp vorbereitet. Ein Physiotherapeut erklärt wie man ganz einfach von zu Hause aus die betreffenden Muskelpartien stärken kann.

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Uploader Comments (travelpassion)

  • klar, auf jeden Fall. Probier`s aus. Lg

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All Comments (3)

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  • Gute Sache! Vielen Dank. Toll, dass ihr extra auf Gerätefreie Übungen geachtet habt.

    

  • suuuuper!!! Danke! Genau so etwas habe ich gesucht. Ich werde diese Übungen jetzt auf alle Fälle regelmäßig machen und hoffe, dass mir das bei meiner geplanten 1jährigen Rucksacktour durch Europa helfen wird. Nochmal DANKE für das tolle Video...super gezeigt und erklärt!

  • cool. und hats was gebracht?

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