Ioga: postura do cachorro olhando para baixo

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
8,057
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Jan 28, 2009

Adho muha svanasana, a postura do cachorro olhando para baixo, alonga os músculos atrás das coxas e a coluna. Aprenda a fazer o movimento de forma correta!

- A ioga que combina com você
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/242/fechado/Fitness/conteudo_636.shtml
- Pernas desenhadas pela ioga
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/231/fechado/Fitness/conteudo_508.shtml

Category:

People & Blogs

Tags:

License:

Standard YouTube License

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (6)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • muito bom

  • Gostei muito dessa aula. Tentei fazer, tive dificuldade, é difícil.... Esse exercício ajuda, no meu caso que tenho cifose postural? Obrigado!

  • Muito obrigado, muito bom !

  • Adorei essa dica! Vou começar hoje mesmo. Valeu!

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more