Dieta wegetariańska. Co warto jeść? Oraz zapowiedź kilku przepisów :)

Postanowiłam prezentować na moim kanale przepisy wegetariańskie które przyrządzam na co dzień :) Będą to zarówno dania główne, przekąski, desery, a także koktajle czy drinki :)

Mam nadzieje że Wam się spodobają i że skorzystacie z nich w Waszej codziennej diecie :)

Produkty które stosuję jako suplementy:
* Algi Green Gold Mint 180g firmy Wellstar
* 100% sok z owoców dzikiej róży firm Polska Róża
* Syrop Echinacea do kupienia na stronie www.benedicite.pl
* Musli bio z owocami Carrefour

Zapomniałam wspomnieć o herbacie Yerba Mate którą pije prawie codziennie rano :)

Pozdrawiam Was wszystkich serdecznie :)
Zapraszam do subskrypcji, komentowania i oceniania :) kciuki w górę ! :)

Category:

Howto & Style

Tags:

• wegetarianizm
• wege
• algi
• musli
• witaminy
• przepisy
• wegetariańskie
• zdrowa
• dieta

[alien2499]

Jogurtu nie bo to zwykła chemia -produkt z fabryki z "taśmy" ale to już powiedziałaś - hwała CI za to! zobacz na yt jedzenie ma znaczenie, żywność i korporacje, jedzenie - ostateczny sekret ujawniony. Co do mrożonek - jestem innego zdania. Jestem zwolennikiem żywienia sezonowego, zimą nie ma warzyw świerzych surowych to ich nie jem, są za to nasiona- groch,fasola,cieciorka, kasze w tysiącach odmian, dynia,cukinia,marchew,kapusta kiszona i ogóry,jabłka zimówki,orzechy,można wymieniać do rana...

[MojPsiSwiat]

@alien2499 Dziękuję za porady, obecnie stosuje praktycznie wszystko co napisałeś :) może kiedyś zrobię filmik z aktualizacją mojej diety ;) a filmy ktore wymieniłeś tez widziałam, uważam że zwłaszcza "jedzenie ma znaczenie" powinni puszczać w szkołach, żeby chociaz w małym stopniu uświadomić ludzi... Pozdrawiam ciepło! :)

[trzpiseratu]

Dosłownie wczoraj obejrzałam film "Ziemianie" (jest na yt) i postanowiłam zostać wegetarianką - szperam teraz w necie w poszukiwaniu informacji i tak tu trafiłam. Film jest istnym horrorem.

Danona nie kupuję, bo to koncern który testuje na zwierzakach.

A filmów z pieskiem raczej nie odpalę, bo kociara jestem :D

Pozdrawiam i czekam na kolejne filmy z serii wegetariańskie. Cmok :*

[MojPsiSwiat]

@trzpiseratu może kiedyś nakręcę też coś dla właścicieli kotów ;) a w kolejnym filmiku z serii wegetariańskich planuję pokazać szybkie przekąski :) pozdrawiam :*

[latajacedywany]

idę zaraz po te płatki :)

[MojPsiSwiat]

@latajacedywany idź idź, bo są pyszne! :) ostatnio własnie chciałam je kupić, ale były tylko czekoladowe... które wcale nie są zdrowe i mają mnóstwo kalorii... mam nadzieje że to tylko chwilowy brak i pojawią się wkrótce :)

[skolman78]

@lunaloveegood

Składniki odżywcze w diecie wegetariańskie

Google: "pl wikipedia wegetarianizm"

[lunaloveegood]

Hmm... Przynudzasz. Po drugie mówisz tylko o suplementach, a nie o podstwowych składnikach odżywczych w diecie wegetariańskiej... Te dodatki mogą stosować trupożercy równie dobrze.

[alien2499]

drobna uwaga: zamiast kupować gotowe mieszanki płatków śniadaniowych, lepiej kupić komponenty oczywiście wszystko z upraw BIO (płatki wszelkie:owsiane,jęczmienne,or­kisz, itp. orzechy, rodzynki,siemie lnu,sezam ijeszcze kupe innych rzeczy i mieszać sobie samemu.Wychodzi wiele taniej a i bardziej różnorodnie. Wodą najlepiej zalać nieprzegotowaną wieczorem a jeść dopiero rano.Woda nieprzegotowana bo przegotowana ma już nierozpuszczalne sole wapnia,które odkładają się w organizmie.Jogurtu nie bo

[89898989899]

ALE Z CIEBIE FAJNA DZIEWCZYNA,STAN CYWILNY WOLNY???

DOBRA ROBOTA JESTEŚ SUPER

[skolman78]

@madzia1919

na allegro lub w aptece mozesz kupic. pytaj o spiruline i chlorelle.