Gato liberado #1
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Sono sempre i più forti i tennisti gli argentini, vamos gato!
overpower68 2 years ago
¡Hola Diego!
Te noté quando jugabas contro Federer en Rolland Garros, hace 3 años. Me gusto´ tu manera de jugar, y tambien me pareciste muy encantador y jovial. Me he interesado por ti y tu carrera desde entonces. Espero que estés mejorando y vas a regresar pronto. ¡Te deseo felicidad, salud y éxito! Que Dios sea contigo siempre.
(disculpa mi español)
genatzvalee 2 years ago
Yo me lesioné de la misma manera , lamentablemente al año incurrí en superficie diferente. Es difícil, paciencia, entrenar en elíptico es lo mejor, no uses la cinta para correr (no ayuda), musculación tranqui en la zona para fortalecer, pero dale al elíptico vas a sentir como se va endureciendo la zona de la rodilla y vas a sentir más seguridad, trabajando sin impacto ni rebote y la exigencia aeróbica es la misma que el trote. Suerte, viejo y te felicito por lucharla.
lucianob77 2 years ago