EXERCÍCIOS COM VASSOURA - TANIA OLIVEIRA
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Uploaded by farmatv1 on May 24, 2010
A ex-panicat Tânia Oliveira mostra como deixar o corpo em dia para o verão, usando o cabo de uma vassoura! Inscreva-se no nosso canal para assistir outros vídeos com dicas sobre fitness, beleza, saúde, alimentação e muito mais.
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Top Comments
All Comments (21)
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@tainarover deixa sim, mas tem que ser bem feito e com regularidade, respirando certinho. Com carga é bem melhor e menos repetições :) não desista, se vai fazer três meses tira fotos de corpo a cada semana pra acompanhar a evolução :) TODO MUNDO PODE MUDAR SEU CORPO :)
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Não sei se consigo lembrar disso tudo rsrrs!
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nossa é muito bom.com quanto tempo eu consigo ficar com a barriguinha sarada,
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gostei
parabens...
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opaaa! cameraman safado... todo exercício ele foca nos seios dela! haha ;]
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estou praticando :) muito bom
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To fazendo 50 vezes cada um desses ai, mais 300 abdominais & mais 30 minutos de bicicleta, vou fazer por 3 meses, será que deixa o corpo legal ?
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Muito bom ! Não tem desculpa agora pra ficar parado agora com um exercicío fácil assim !
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Enquanto tempo tem resultado.
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tania com quanto tempo fica durinho
biancalopes52 4 months ago 7
Posso fazer todos esses exercicios todos os dias.
edvania303 1 month ago 2