Entrevista do Fofao no Programa do Jô parte 1

Entrevista do professor Fernando Fofao no Programa do Jô

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[fernandofofao]

Baleias são gordas e só comem algas, planctons e peixinhos bem pequenininhos...Elefantes são gordos e só comem verduras e legumes...Existem cachorros de todos os tipos e tamanhos - gordos também. O mundo precisa de seres humanos gordos, poupadores de calorias, pois estes viverão mais em momentos de guerras, catastrofes, escassez de alimentos, voltar para cavernas, etc..etc..Acredite, os que sairam do campo de concentração vivos e magros, entraram gordos...Perpetuação da espécie humana.

[fernandofofao]

Agora o que todos obesos podem fazer: ATIVIDADE FÌSICA ORIENTADA! Aí sim...Uma reeducação alimentar equilibrada e apoios psicológicos. Alcançando um patamar de saúde, saindo do sedentarismo, sem engordar mais, emagrecendo um pouco, mas sem necessariamente querer ficar magro. Isso é possível e real. A obesidade só será realmente controlada quando mudarem o FOCO da questão. Enquanto quiserem emagrecer todos os gordos do mundo só vão piorar o problema. QUEBRAR ESSE PARADIGMA.

[fernandofofao]

Assim como existem magros genéticos,. Estes podem comer um boi por dia, 25 big macs e vão engordar muito pouco e quando voltarem a comer normal vão perder peso de novo. A gene´tica e a natureza do corpo deles impõe isso. Obesos gene´ticos podem se internar em um SPA rígido por um ano em sairão mais magros, quando voltarem para o mundo normal, mesmo sem comer tanto, voltarão a engordar. O Organismo naturalmente se protege. Ninguém consegue viver a vida toda comendo alface e alpiste.

[fernandofofao]

Prezada, em nenhum momento disse que as pessoas obesas não devam se cuidar. Os que não se cuidarem podem acabar morrendo e vivendo cada vez mais obesos. EU ME CUIDO E MUITO. Não como 25big macs. Faço e ministro atividades físicas a mais de 25 anos, como de maneira saudável e tenho todos meus exames controlados. Anorexia e bulimia são distúrbios de comportamento psicológico. Patologias diferentes. OBESIDADE são várias e por diferentes causas. EXISTEM OBESOS GENÉTICOS .

[MsBrasilusa]

Me desculpe esse professor, mas ninguem nasce geneticamente gordo ou geneticamente anorexo! As pessoas possuem predisposicao a engordar e um metabolismo alto que se torna facil pra pessoa manter-se magro. Acredito que pessoas nascam com certos disturbios hormonais mas se essas pessoas fizerem uma escolha elas podem aprender a controlar e se adaptar ao disturbio. O mais comum sao pessoas que por varias razoes mantem uma relacao patologica com a comida... Mas essa e so a minha opiniao.

[fernandofofao]

@MsBrasilusa

Amigo, você até tem um raciocínio um pouco lógico. Mas sugiro que vá fundo e estude mais a respeito.

A obesidade cresce assustadoramente no mundo e o mais grave é que as pessoas ainda possuem uma visão simplista do assunto. Se fosse tão simples assim a ciência já tinha descoberto a cura. É como se você tivesse pé pequeno e quisesse ter pé grande. Ou se você é calvo e quisesse que seu cabelo crescesse de novo ou se for negro e quiser ficar branco..o resto é blá blá blá

[profofao]

Se fosse uma questão de números e do gasto e da ingesta uma grande população de obesos de vários países de primeiro mundo já teriam emagrecido. São tantos cientistas, professores ,médicos, produtos, placebos sendo usados há anos e NADA DEU CERTO ainda...O que acontece? Simples - não é tão simples assim... Não é matemático! É muito mais e em muitos casos devem ser estudados e aceitos. Ativos e saudáveis, mas gordinhos porque não?

[profofao]

k1nebel. Obrigado por sua afirmação..concordo...se ler bem verá que falamos a mesma coisa de maneira diferente. Abs

[k1nebel]

@MsBrasilusa Em parte tu estás certo, mas tem haver sim com genética, pois o metabolismo de 1 ou é rápido ou lento. Tem hectomorfos, mesomorfos e endomorfos. Eu já sou mais para mesomorfo, embora eu tenha 1,97m, o que é mais comúm para quem tem menos altura. T+!

[k1nebel]

@fernandofofao A hiper trofia muscular gera grande armazenamento da energia que o corpo mais utiliza (glicogênio armazenado nos músculos). Por isto prefiro ter musculatura avantajada do que gordura, pois o músculo tem função, enquanto a gordura não, isto é, espero não precisar depois de 21/12/2012, pois ali é uma grande ossibilidade (CIENTÍFICA) e não achismos e profecias da bíblia.

[k1nebel]

@fernandofofao Quanto a obesidade, é uma reação catabólica gerada pela restrição d alimentos, com isto gera a produção d liptina que gera a falta d apetite, por concequencia, qualquer coisa ingerida ao invéz d sintetizar proteínas e tranformada em gordura no tecido adiposo como defesa d restrição alimentar futura. O tecido adiposo é na verdade uma grande glândula. Prefiro comer d 3 em 3 horas sem ter fome, inibir a liptina e promover o anabolizmo muscular do que peso morto (tecido adiposo).

[k1nebel]

@fernandofofao Na verdade não é bem assim, a restrição alimentar torta as pessoas mais resistentes a catástrofes e ajuda a viver muito mais tempo, vi isto num programa da TV C sobre resveratrol. Mas foda-se, eu sou praticante de musculação, ingiro umas 6000KCal, por dia, não sou gordo e to nem aí. Mais vale passar a vida vivendo do que viver a vida passando. Minha opinião. Quanto a catástrofes, veja a população subnutrida do haiti que alguns ficaram mais de 1 mês soterrados e sobreviveram. T+!