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Uploaded by ig on Aug 23, 2009
O personal trainer Rafael Aguiar ensina uma série de exercícios para preparar os glúteos, pernas e abdômen para o verão.Veja mais vídeos sobre beleza e saúde em http://www.ig.com.br/tvig
Entertainment
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massa
MsMilinhaah 1 month ago
mto bom o video , mas em cada exercicio vc poderia explicar pra que serve , ficaria bem melhor
Brsouzaa 7 months ago
@a1b2c3d64e5f vc fez essa série? deu resultados mesmo? porque a mim me parece q é poucas repetiçoes...nao?
adoleto 1 year ago
é muito bom para perder calorias
a1b2c3d64e5f 2 years ago
anda com a saude perfeita sem sai de de casa aproveite as dicas e muito importante
renildo49 2 years ago
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massa
MsMilinhaah 1 month ago
mto bom o video , mas em cada exercicio vc poderia explicar pra que serve , ficaria bem melhor
Brsouzaa 7 months ago
@a1b2c3d64e5f vc fez essa série? deu resultados mesmo? porque a mim me parece q é poucas repetiçoes...nao?
adoleto 1 year ago
é muito bom para perder calorias
a1b2c3d64e5f 2 years ago
anda com a saude perfeita sem sai de de casa aproveite as dicas e muito importante
renildo49 2 years ago