Szkolenie pt. "Trening siły i mocy"
Loading...
Loading...
1,690
Loading...
Uploaded by AkademiaTrenerska on Nov 19, 2010
W dniach 6-7 listopada 2010r. w ramach Akademii Trenerskiej odbyła się kolejna edycja szkoleń dla trenerów. Tematem przewodnim był trening siły i mocy. Jak się okazało temat bardzo potrzebny i cieszący się dużym zainteresowaniem słuchaczy. Bardzo ciekawe zajęcia na siłowni poprowadził prof. Zbigniew Trzaskoma.
Wykłady wygłosili między innymi zaproszeni goście ze Skandynawii: profesor Heikki Kyrolainen oraz Tapani Keranen. Obaj pracują w Instytucie Badań Sportów Olimpijskich (KIHU) w Finlandii.
3:47
Akademia trenerska by CityZen A1by cityzenclub918 views- 2:32
Zapytaj trenera - odcinek 3 - Jaki trening na suchą masę mięśniową?by mdtvPL30,999 views
- 6:31
trening wyskoku (mocy) poprawiający eksplozywność cz1 vertical jump trainingby ciulas198913,792 views
- 2:09
Spetsnaz GRU Fightersby wantsumcandykid675,176 views
- 1:11
Ćwiczenia siłowe - Trening dla zaawansowanych - 408kgby lkjfafa47,328 views
- 0:49
Zwiększ siłę - pompkiby Piotr240689233,472 views
- 0:43
Robert Kiesz Kulturystyka Siłownia Mięśnie 12by KulturystykaFitness4,465 views
- 2:53
Siła bez siłowni - nie dla początkującychby lkjfafa203,803 views
- 5:48
Mariusz Cendrowski na treningu siły dynamicznejby bokserorg2,807 views
- 1:56
Trening plyometryczny (4)by MSPSzamotuly3,899 views
- 4:06
Prof. Heikki Kyrolainen dla Akademii Trenerskiejby AkademiaTrenerska773 views
- 1:37
patrolowanie 4x4 nissan patrol gr y61by patrolowanie2,587 views
- 5:45
CSB Zvezda Pokaz "Atak na konwój"by csbzvezda541 views
- 4:05
Mariusz Pudzianowski Leg Trainingby myidwoes1,182,934 views
- 7:53
Trening Specnazu i GRUby szooflarozrywka335,568 views
- 5:46
STAR WARS ARTISTIC TEAM - 2010by SWArtisticTeam1,577 views
- 1:55
Rwanie na nożyce 50kg x12powt.by Piaskowy25617 views
- 4:29
Luca Toni beim Trainingby finkika2,700 views
- 1:48
Trening mocy (1)by MSPSzamotuly11,125 views
- 1:49
Skłony ze sztangą na barkachby kleszek594,187 views
Link to this comment:
All Comments (0)