Parada de Manos
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All Comments (39)
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orale!!! impactante la niña tiene mucha fuerza en sus brazos wow!!! felcidades, y por cierto me ha servido este tutorial, aprovechando la ocación, ¿como se llama la canción que aparace al principio?
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se me antojo una niña como esa del video *0*
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tengo una duda.. nunca he intentado hacer la para de manos pero es una de las cosas que mas me gustaria intentrar.. pero como empiezo hago los ejercicios que tu en el video o me coloco en la pared poco a poco?? espero puedas responder mi duda por favor...
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@Milliefv Hola, pidele ayuda a alguien, hazla y diles que te sujeten arriba bien derecha, y asi te acostumbraras a la poscicion
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Buuuuuuueeeeeeennnnnnaaaaassss
soooooooooo el videoooooo gracias ya slgo para afuera y practico jajaaaa -
Se llama posicion invertida. Es facil de hacer, solo llenen botellas con agua y empiezen a levantarlas como pesas para terer mas fuerza.
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anda noo.. me encanta hacer esoo.. pero es un miedo terriblee D: D:
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me gusto mucho ... es inpresionante felicitaciones ....
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genia y q fuerza
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Holaaa!!! muy bueno el tutorial estaba buscando algo asi. pero tengo un problema y es como que las caderas me pesan muchos no las puedo levantar bien llego como a 140 grados. ¿es todo con elongación y ejercicios? espero que me puedas ayudar muchas gracias =D esta genial tu video
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:D bien!!! ahora solo debo practicar mi temor a lastimarme xD
TsukiyomiAkatsuki 1 year ago 15
@TsukiyomiAkatsuki Si practicas la progresión tu confianza mejorará de seguro.
maopichi 1 year ago 5