Wie ich mit Weight Watchers 30 kg abgenommen habe!
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ich würde gerne mal ein vorher nachher bild sehen :)
4 weeks ago 5
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Weight Watchers ist die allerbeste Methode, um sein Traumgewicht zu bekommen... ich habe auch 22 kg abgenommen und halte es seit 1,5 Jahren... ;-) ich kann es JEDEM nur empfehlen.
All Comments (28)
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ur hot
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@MadamexDiamond naja passiert xD darf man abend nicht auf deine lippen achten xD
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@MadamexDiamond du die points wissen möchtest ein dh eiweiß kohlenhydrate ballaststoffe und fett und gibst an wie groß die portion ist die du essen willst, dh du wiegst das lebensmittel. dann sagt dir der calculator wieviel points das hat. aber eigentlich findet man auch 90 % aller lebensmittel aus den gängigen geschäften im repertoire von ww!
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@MeDreamcatcher nein also die meisten sachen findest du wenn du bei ww angemeldet bist im internet. oder es gibt einen sogenannten "einkaufführer" das ist ein buch in dem nach geschäften sortiert so gut wie alle lebensmittel drin stehn, solltest du eins mal nicht finden macht das auch nichts. es gibt einen sogn. "calculator" von weight watchers, sowohl im internet wie ein online rechner als auch zum mitnehmen, den man sich kaufen kann. dort gibst du die nährwerte des lebensmittels von dem
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@MadamexDiamond Ah okay danke. Und wie ist das so mit einzelnen Marken/Produkten? Kennt WW zum Beispiel bestimmte Joghurtmarken oder Kinderschokolade oder so Zeug, oder gibt man da dann nur "Joghurt" an?
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@iraape1 ich denke, es ist wurst wieviel man abnehmen möchte solang es nich in einen ungesunden bereich geht. wir haben auch sehr schlanke teilnehmer und ich hab auch da verständnis für, und wenn es nur ist um gesünder zu leben. lass dich davon nich unterkriegen =)
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@DiamondxxCupcake Klasse, das freut mich echt dass es klappt =)
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snycronisierung stimmt irgendwie nicht ^^
LITTLEWOODNB 1 week ago
@LITTLEWOODNB ja, leider, irgendwie verwurschtelt imovie immer ton mit bild, muss das auf nem andren weg mal versuchen =/
MadamexDiamond 1 week ago