DVD「バレエ・ビューティフル」予告編

2011.11.2発売
DVD「バレエ・ビューティフル　ベーシック・ワークアウト」
2,940円(tax in)/COBG-6084/56分収録
http://columbia.jp/prod-info/COBG-6084/

DVD「バレエ・ビューティフル　ターゲット・ワークアウト」
2,940円(tax in)/COBG-6085/62分収録
http://columbia.jp/prod-info/COBG-6085/

DVD「バレエ・ビューティフル ～ベーシック・ワークアウト　ターゲット・ワークアウト～」
5,040円(tax in)/XT-3195-6/118分収録
http://columbia.jp/prod-info/XT-3195-6/

ナタリー・ポートマンを"ブラック・スワン"に変身させた、話題のダイエット!!
細く、美しく、バランスよくやせるための新しいエクササイズ！
【週2～3回、2週間で効果を実感】【バレエ、ダンス経験不要】【マンションでもOK】

細くて長い手足、引き締まった体、優雅な身のこなしを手に入れる。
ナタリー・ポートマンのパーソナル・トレーナーとして注目を集めるメアリー・へレン・バウアーズのバレエ・ダイエット・エクササイズ。

映画「ブラック・スワン」に主演したN・ポートマンの、役作りのトレーニングを担当したメアリー・へレン。現在、NYにスタジオを構える彼女は、そこでN・ポートマンに行­ったエクササイズを教え、話題を呼んでいます。
彼女のクラスで実際に行われている基礎的な60分程のプログラムを収録した「ベーシック・ワークアウト」。そして、気になる部分を集中的に引き締める4つのプログラムを収­録した「ターゲット・ワークアウト」。2枚のDVDから、その日の体調や目的に合わせ、自由に選んで組み合わせることができます。また、併せて行うことで、より効果的なワ­ークアウトになります。

細く、美しく、バランス良くやせるために必要なこと。
バレリーナが使う筋肉を集中的・効率的にエクササイズすることで、しなやかで引き締まった体と、美しい姿勢を手に入れる......。これがメアリー・へレン・バウアーズ­の考え方。バレエの経験がなくても、簡単なエクササイズで、体に負担をかけずに美しいバレリーナの体型を手に入れることができます。

ベーシック・ワークアウト
週2～3回続けるだけで効果的！ メアリー・へレンのスタジオで行われている基礎的なプログラムを収録。

ターゲット・ワークアウト
シンプルな動作を集中的に繰り返すことで、目的の部分を即効で引き締める4つのプログラム。


2011年アメリカ作品　118分収録(56分＋62分)
片面1層，チャプター有，メニュー画面，日本語字幕
カラー/16：9
音声　ステレオ/ドルビーデジタル

(c)Ballet Beauty, LLC, All rights reserved.

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[yagasaki559]

LOVELY... bery..sorry Very Interesting and Entertaining and THANK YOU for Sharing. Full Stop.