媽媽更年期怎麼辦? 更年期治療有哪些? 唐美雲與李奇龍醫師告訴你！

子女若發現媽媽開始進入更年期該怎麼辦？

更年期關懷大使唐美雲和台灣更年期學會執行長李奇龍攜手合作，呼籲子女協助更年期婦女­勇敢站出來，進行「三不五時」快篩。

美雲姐呼籲：媽媽們別害羞，一有不適要諮詢。
台灣更年期學會執行長李奇龍也在影片中分享許多更年期婦女應該注意的飲食與運動習慣，­同時介紹目前的各種更年期療法。

更年期的嚴重不適，主要可以透過荷爾蒙療法來調整更年期婦女因為雌激素流失而產生的不­舒服症狀。
過去部分民眾聽到荷爾蒙三個字就會感到恐慌，但是荷爾蒙的療法並不是只有一種，也不是­每一種都會有高致癌風險。

下面就為大家介紹三種常見的治療方式：

1. 『傳統荷爾蒙療法』是萃取自母馬尿或合成的複方荷爾蒙，是目前最普遍的治療方式，適當­的傳統荷爾蒙治療，能有效改善更年期不適症狀，但長期服用可能增加乳癌發生的風險。

2. 『植物荷爾蒙療法』，如坊間常見的大豆異黃酮、月見草油...等都算是植物性荷爾蒙。­但植物中的荷爾蒙含量相當低，醫界目前對它的治療效果仍持保留的態度。

3. 『新一代類荷爾蒙治療方式』
這類藥物在服用後，會因為每個器官荷爾蒙受體的不同，而選擇性發生作用。所以在乳房與­子宮等需求小的部位，就不會發生作用或是效用相當小。可有效改善更年期症狀，也比較­不­會刺激乳房與子宮內膜，惟極少數有發生初期噁心頭痛等狀況，是目前醫界認為更年期保健­安全性相對較高的治療選擇。

4. 不論是哪一種療法，使用前建議與婦產專科醫師諮詢討論服用，並在治療期間依醫囑定期回­診，評估治療效果及副作用等。

關心媽咪的健康，就鼓勵媽媽快來進行更年期三不五時快篩，讓更年期生活更有品質！

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