http://www.arps-verlag.de/geschenkseite.html Schenken Sie etwas, was dem Beschenkten Freude bereitet und zu positiven Veränderungen führt.
Viele Themen stehen Ihnen hier zur Auswahl:
Verschenken Sie Entspannung mit den Hörbüchern:
Atem-Entspannung
Ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht
Muskel-Entspannung
Einführung und Training der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson
Autogenes Training 1
Einführung in die Grundstufe nach J.H. Schultz. Durch Entspannung zu neuer Kraft und Energie
Autogenes Training 2
Einführung und Übung der Fortgeschrittenen-Stufe. Durch Entspannung persönliche Ziele erreichen
Die 10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag.
Meditation 1
Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit
Meditation 2
Intensivtechniken für eine positive Lebensveränderung
Verschenken Sie die Lösung von Alltagsproblemen mit den Hörbüchern:
Innere Tiefe
Eigene Gefühle und Bedürfnisse ergründen.
Erholsame Ruhe
Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit.
Grübeln stoppen, Sorgen vertreiben
Das Entwöhnungsprogramm gegen sorgenvolles Grübeln
Verschenken Sie die Lösung von psychosomatischen Beschwerden mit den Hörbüchern:
Angst- & Panik-Attacken
Den plötzlichen Alarm im Körper verstehen, bewältigen und auflösen.
Schlafstörungen
Ein 3-Schritte-Programm gegen Ein- und Durchschlafstörungen
Flugangst
mit wirksamen Strategien bewältigen und auflösen. Endlich wieder entspannt fliegen!
Tinnitus
verstehen, bewältigen und auflösen durch Retraining. Wie der Lärm endlich aufhört!
Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung
Wie Sie wirksam Ihre Angst mit Verhaltenstherapie und den Schmerz mit Hypnose überwinden können.
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Geschenke verpacken - Grundlagen 2by glittrde155,093 views
Lichtstern im Herzen findet super dieses Lied.
Viele Grüße Lichtsternimherzen
LichtsternimHerzen 1 year ago
Das Video ist toll. Ich kann auch --- dreamy-presents de noch empfehlen. Da findet man auch ne Menge Ideen
Kade2108 1 year ago
Herrlich witzig und dabei überzeugend! Habe gleich zwei interessante CDs bestellt.
Eaglebold2 2 years ago