JUHA - The Real Grip Monster From Finland ;)

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
4,807
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on May 10, 2009

Todays grip training I crushed Matti Heiskases Leoko Power 50 Max Record.

Link to this comment:

Share to:

Uploader Comments (Heimo111)

  • the girl is very strong too

  • @portugaljoao7

    Cheers!

  • Kiitoksia, voimaharjoittelun sivuilta löytykin jo, pitää hommata lähiaikoina! Koska tulossa uusii videoita? Miten vois treenata puristusvoimaa salilla?

  • 3.10 Fitness Expossa puolustan Otevoiman Suomenmestaruuttani. Sen jälkeen tulee. Kannattaa lukea esim voimaharjoittelu / treenilokit / Team Voimaharjoittelu Juha Harju treenipäivyri.

  • Moronmoro, osaatko sanoo jotain Suomalaista liikettä mikä myis noita "grippereitä"? Ikää on 15v, mitä suosittelisit alkuun? Rupes kiinnostaa tää puristusvoiman kehittäminen. Kova äijä oot ja siks kysyn sult :P

  • Terve.

    Niitähän saa esim netistä : googleta voimaharjoittelu. Jos Pakkotoisto saitti on tuttu niin sieltä tread : captains og crush gripperit.

    Trainerilla ja coc1 on hyvä aloittaa.

    Hyviä Treenejä!!

see all

All Comments (21)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • pinch grip training for climbing 1

    .youtube.com/watch?v=3xskOcFiZ­LE

  • this is a strong song

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more