Pettorali

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Uploaded by on Apr 10, 2008

Per rassodare il dècolletè con l'aiuto di due piccoli manubri adatti a tutte.

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Sports

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Uploader Comments (sanihelpvideo)

  • vero ma sono solo per donne? xD Comunque il tizio in rosso è troppo professional, grandi bel lavoro xD

  • ciao,grazie per i complimenti.

    gli esercizi possono essere eseguiti anche da uomini senza dubbio.

    per sentire l'effetto basta aumentare gradualmente il peso utilizzato

  • ottimo video peccato l'audio

  • grazie del commento,

    si,l'audio non è ottimale,a breve saremo on line con video "yoga" con una qualità audio più adeguata

Top Comments

  • se permettete vorrei fare i complimenti alla ragazza, bel fondoschiena!

  • si infatti la signora è culo genica!

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All Comments (18)

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  • da due giorni che provo questi esercizi, dopo averli fiiniti mi fa un pò ""male"" la parte del seno. vuol dire che funzionano?

    ma se vado avanti potrei leggermente aumentare il seno? rispondetemiiii perfavoreeeeeeeeeeeeeeeeeeee :) grazie millee!

  • La cosa deludente è che qualsiasi cretino si spaccia per insegnante, e pubblica questi video come fosse il guro della sapienza. Mi dispiace per la gente che ci crede.

  • le italiane culone??? ma quando mai direte le sudamericane, si vede che non ne avete mai visto un c... vero.

  • Le Italiane sono culone...

    fatevi un giro nel Nordeuropa... quando tornate qui non potete più guardarle come donne...

    però peccato...

  • siete dei miti...ps: se potete rispondermi...con le flessioni,l'ultimo esercizio che fate vedere avete detto di partire con 10 flessioni...ma con quante ripetizioni????e poi ogni giorno si può aumentare di una od ogni quanto si aumenta???? grazie

  • vi stimo siete dei grandi!!

    mettete dei video-tutorial senza scopo di lucro

    grazie

  • non sono un grande appassionato di esercizi fisici ma questo video è molto utile!ho cominciato a muovermi un pò!

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