Ejercicio para el trasero : Extension cadera, rodilla doblada
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This video is a response to Extension de cadera, ejercicios para mujeres
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All Comments (25)
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Mmmm Traaaseeerooo.....Mmmmm.....
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solo es pa trasero o también pa cadera ?
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este ejercicio es para mujeres supongo o q?
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@TheNixpark oye me podrias decir cual es el ejercicio para los abdominales plis
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jajajaa lo hiciste con loquendo
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@gaby1551 hola gaby cuanto tiempo lo estas hacindo????
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exelente ejercicio se nota que esta haciendo efecto
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buenisimos los ejercicios
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y si te pees k pasa ?
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gracias a ustedes tuve unos abdominales espectaculares en el otro vídeo en este no no encuentro el otro :l
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muy bueno el video Se agradece por estos videos :D aunqeu parescan una totnteria no lo son ya que alquien que los sique maso menos a todos y se hace su propia tabla de ejercicios con la ayuda de estos consejos y con un poco de autosacrificio podria cojes una buan forma fisica :D
Aunque este ejercicio es recomendado para Mujeres , yo soy un Hombre y creo que seria bueno tener unos gluteos firmes :D
Leviatan8611 1 year ago 24
mmm jamon....
CapteinMosh 1 year ago 13