Calentamiento Deportivo

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
46,354
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Dec 6, 2007

Algunos tips para estirar y calentar antes de realizar una sesión formal de ejercicio. Hacer esta rutina básica puede prevenir las lesiones. Tomado de elnorte.com.

Category:

Sports

Tags:

License:

Standard YouTube License

  • likes, 3 dislikes

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (6)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • que idiotas son

  • Los consejos buenisímos!!!

    Pero están más preocupados por no sé que.... :P

    parece les dio pena

  • buen vid. hagan caso a todo ello por que llega a haber lesiones feas.... y muy importante el tipo de suelo y tipo de teni.... ahorren para buen par de ellos ,,, saldran mas baratos al final.--que aistir con especialista despues ... saludotessss...

  • El calentamiento es igual o más importante que el propio entrenamiento, lo sé por experiencia, nunca dejen de entrar en calor y mucho menos dejen de estirar antes y después, nunca lo olviden.

  • jajaj parese que lo estaban buscando voltee y voltee hacia la avenida constitucion ajaja y que onda con esos lentes osea... hara deporte no broncearse

  • Gracias por l información.

    Aunque se puso algo nervioso, jeje.

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more