Thuis fitness oefeningen (trainingsschema) die vet verbranden
Loading...
Loading...
1:05
Eén oefening waarmee je snel vet verbrandt en spieren opbouwtby Krachttraining13,961 views- 0:04
Train je dikke buik weg - Hoover variant voor beginnersby 2getpersonaltraining16,763 views
- 7:50
5 - Oefeningen voor rechte buikspieren trainenby 2getpersonaltraining19,795 views
- 17:09
Ik wil graag ... kg afvallen - Hoe moet ik beginnen? Vet verbranding oefeningen + boodschappen tipsby 2getpersonaltraining28,964 views
- 9:40
2 feiten over buikvet verbrandenby 2getpersonaltraining13,621 views
- 5:53
Bigger Triceps In Three Weeks - The Twisted Triceps Workoutby JDCav241,466,812 views
- 6:19
6 - Oefeningen voor schuine buikspierenby 2getpersonaltraining15,711 views
- 5:35
Buikvet verliezen gaat om het verhogen van je standaardby 2getpersonaltraining15,627 views
- 6:56
4 - Oefeningen voor lage onderste buikspierenby 2getpersonaltraining89,857 views
- 9:37
Enzymen die ons dik maken: Hoe vet verbranding stimulerenby 2getpersonaltraining5,780 views
- 5:30
Uitgebreide uitleg over buikspier training en oefeningenby 2getpersonaltraining31,362 views
- 7:17
Fit in 90 Dagen - BBB-training voor Thuis (Deel 1)by ykruger22,859 views
- 0:27
borst oefeningen met dumbells liggend - dumbbell flyesby fitplein4,842 views
- 1:07
[ 005 ] conditieby Volleybaltrainers7,271 views
- 0:12
Beenspier oefening - billen - Pelvis liftby 2getpersonaltraining9,469 views
- 1:49
oefeningen vet verbrandenby Sportix05211,375 views
- 0:30
Oefeningen afslankenby Sportix0526,734 views
- 0:40
VirtuFit V-Fit Basisby virtufit2,337 views
- 0:24
Oefening voor je achterwerkby Sportix05103,123 views
- 8:25
3 Super Oefeningen Voor Je Buikby ingevanhaselen26,469 views
wtf waarom doe je dat buiten
iamnewhYbrid 1 year ago
Leuk dat je deze filmpjes op internet zet. Zelf ben ik ook personal trainer, maar ik hoop niet dat de eerste oefening door andere mensen wordt nagedaan... Ik hoor de knieen van mijn klanten als kraken als ik het zie! ;)
wilpoost 1 year ago
@fleurskie22 ja idd , gooide eerder gewicht naar boven dan te duwen , maarja niet de eerste keer dak dat zien van iemand ,
mrk4y 2 years ago
aman doe niet zow moeilijk hoef dit niet te doen ik werk elke dag met ijzer enzo is heel heeeell heeeeeellll zwaar werk!!
niksechtniks 2 years ago
Bij de frontsquad de knieën en de enkels boven elkaar knieën nauwelijk naarvoren laten komen en niet je been op slot zetten.
one arm press moet je omhoog drukken en niet opgooien.
Ik hoop niet dat je serieus een personal trainer bent??
fleurskie22 2 years ago
je rug staat wel heel krom als je omhoog komt
ploetertoeter 2 years ago
overstrek jij je rug niet bij het omhoog komen???
Wel erg duidelijk hoor.
henrimartens 2 years ago
Zeer duidelijk , bedankt !
Nicolazio15 2 years ago
Heel erg bedankt !!!
LAZrailkapinda 2 years ago