Lachen is een fenomeen dat wereldwijd door veel universiteiten onderzocht wordt en hun conclusie is unaniem: Lachen is gezond!
Tijdens het lachen wordt een klier, de hypothalamus, gestimuleerd. Deze produceert hormonen en stoffen die gunstig zijn voor de gezondheid en het welzijn van lichaam en geest: endorfines, serotonine, dopamine, Nk-killer cells, Immonoglubine A, anti-stoffen, e.a...
Lachen maakt zowel lichaam als geest levendig en geeft een bron van ontspanning en welbehagen.
Voor meer informatie: www.lachsessie.be
Link to this comment:
All Comments (0)