Schulter- & Rückentraining
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All Comments (12)
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@LosChrisos Für dumme Trapezius= Trizeps
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Scheiß Dachschräge regt mich auch als auf -.-
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1. und 2. übung ist für schulter. 3. für rücken ;) wobei die 3. übung im breiten griff besser ist.
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Super Ausführung.
Macht weiter so.
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@robbYYYY1337 der nacken ist der trapezius.
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@Razor1911wlad DU hast doch keine Ahnung...Das sieht mir 100% nach Schultertraining bzw. Rückentraining aus.....und an deinem deutsch kannst du auch noch arbeiten ;)
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Die erste Übung ist Schulter, Nacken und Trapezius.
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Wenn Ihr keine anhung habt von muskeln dein macht bitte keine video´s rein !!!
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Hehe wie bei Mir ^^ bis man die Hanteln in die scheiss Rigibs haut :P
Hoodfamouz 6 months ago 5
@MrBockwurst96 haha du Vogel, der Trapezius ist der Nackenmuskel und der Trizeps ist der Gegenspieler vom Bizeps also auf der Hinterseite des Arms
1plus1isstBrot 7 months ago 3