TOLLE, Eckhart » La pratique du moment présent 1/2

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[eckharttollemontreal]

Bonjour imaierota,

La seule chose a faire pour rester présent quand vous n'arrivez pas a rester observateur est de le reconnaître, pendant, ou juste après, et continuer votre pratique régulière de mettre votre attention dans le moment présent en observant votre mental. Une pratique impliquant le corps (yoga, Thai chi, Qi gong) peut aider a ancrer votre attention dans le corps et ainsi vous recentrer lorsque votre mental est très fort. Pratique, pratique, pratique... Pascal

[balanine100]

mercipour cette vidéo!

[noname1541]

Bonjour je n'arrive pas à "surveiller" le mental ,par contre ça m'est plus facile de SENTIR mon corps énergétique et là, ma vue mon ouie se réveillent...et je suis présent (tout s'illumine) si ça peut t'aider ...

[KatiaTemAxePoderoso]

Bonjour, je voudrais savoir si vous êtes officiellement le representant d' Eckhart Tolle à Montréal.

Merci.

[keldorm]

@imaierota L'important est de reconnaitre tes forces, il faut beaucoup de volonté pour reconnaitre qu'on est dans le mental. Une phrase que j'aime me répéter est : La perfection du moment présent. Puisque le mal est la pour nous amener au bien. Paix à toi :)

[liseangel62]

Merci de ce beau partage, nous avons toujours besoin de nous ressourcer.

[LeCanadienerrant]

C'est très amusant d'entendre le nom Eckart Tolle prononcé par un Québécois car ça sonne comme : 'écartelé" qui a une signification propre phonétiquement qui signifie

division, divisé et déchiré. C'est aussi étonnant que le désir de Pascal est devenu une réalité pour moi qui habite en Australie depuis 35 ans.

It's very amusing to hear the name Eckart Tolle pronounce by a French Canadian because phonetically it's sounds like the word: écartellé qui signifie divided, torn saunder

[imaierota]

2.Je dois reconnaitre qu’âpres la pratique d’observation du mental j’ai réduit énormément le travaille des pensées, émotions et sentiments, je suis devenu plus réceptif , vigilant, concentré sur mon travaille, plus calme et j’ai vu que idée de suicide disparaisse ainsi que des regrets liées au passé Mais ce désir du jeu mental est si fort que parfois je n’arrive pas de rester observateur. Que dois je faire ? Je vous remercie à l’avance.

[imaierota]

1.Bonjour. Je continue à pratiquer le moment présent .Mais parfois le désir  des scenarios mentaux est si fort que je commence à se plonger dans les pensées du mental ou je suis fort, star, toujours remporte une victoire âpres l’autre .