Rudi - Musculação de antes e depois - Motivação, treinos e Transformação!
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Uploaded by rudinei2612 on Jul 2, 2011
A Lenda do Youtube retornou ....
Uploader Comments (rudinei2612)
Top Comments
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JAMAIS aceite estes tipos de "Dicas de treino"!!
São idiotas querendo ganhar $, aonde não tem conhecimento e nem ao menos dominam a àrea!!
Isso é uma canoa furada!!
Vejam os outros videos deste sujeito... típico Lesado!!
E convenhamos, R$99,00??
HAHAHAHAHAHA
5 months ago 9
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Lenda do frango roliço!!!!!!!!1111
5 months ago 6
All Comments (53)
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Cara ta treinando errado seu Biceps com haters e na barra,cara vc ta subindo seu cotovelo junto no haters,trave se cotovelo suba normal e desca devagar ok!! com a barra vc ta segurando na subida e depois larga na descida ta errado,suba normal e desca devagar pois eh na descida q vai ter resultado ok!!!!!
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kkkk comediaa como que vo pega dica de frango.....
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ai vcs que chingão coloque videos de vcs fasendo melhor oks!!!
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to vendo mesmo 3 anos de treino com esse peso ai pqp alem dessa barriga de cerveja _(_ vsf , evoluiu de pinto pra galinho garnizé kkkkkkkkkkkkkk
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fica mastigando chiclete engole essa merda
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rachei o bico kkkkkk 10 kilos de cada lado com a barra deixa eu ver 28 kilos no total kkkkk
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esses dois caras sao namorados um do outro é? nao conheço isso por fisiculturismo! so percade tempo vendo essa besteiras;;;;
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vai da a bunda rudi manja bosta nenhuma e quer vender essas dicas por 100reais nem sua mae vale 100reais seu verme
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"a lenda vouto" que lenda só se for a do tarzan depois da doença kkkkk porque vc ta a mesma coisa cara vai tomar um whey protein e comer direito, num fode
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esse cara é ridiculo
nunca mais vi esse cabaço la pela fam
acho q foi muito esculaxado la
aioushiuoahiuoashiasiaousasash
iuahsuiahsiuo
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Valeu amigossss
rudinei2612 8 months ago