contortion.... turnen...
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tolles video bitte mehr:)
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Nice show of beauty!
All Comments (37)
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wie alt bist du?
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sieht so einfach aus, obwohls so schwer ist :)
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op 1 minuut. heb ik dat Vloer muziekje.
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@Nuddelsuppe2010 Oder Hypermobilität. Hab ich auch und ist nicht gerde gut für den Körper.
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VOLL dramatisch!!! Ist doch eigentlich einfach!! Trotzdem bemerkenswert!!! Seit wann trainierst du!!?? Und Tipp mehr spannung und Füsse strecken!!
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nun ja jez keine beleidigung aber in meinem umfeld können das die meißten und in meiner turner gruppe gibt es kaum welche die das nicht können...die meißten aus meiner schule oder aus dem stadtteil gehen turnen zum ballett oder ähnlichem...
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OMMMMMMMMMMMMMMMMMMG DU BIST JA MEGA GUT ACH DU SCHRIße wie lange hast du dDAFÜR GEBRAUCHT DU BIST DER HAMMER :)) WIE LANGE MUSS MAN ÜBEN HAST DU DES SELBER GELERNT ???
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ich komme nichtmal mit meinem fuß in die nähe des kopfes ^^
jez nichts gegen sie das was sie macht is schon schön aber dafür braucht man doch gar nich so viel training...für das meißte davon braucht man brücke und ich hab z.B. die in weniger als ner woche gelernt und wenn man früh anfängt is das auch ganz einfach...man kann das auch noch bis man ungefär 30 ist lernen...
KKRfan96 3 months ago
@KKRfan96 klar brücke kann jeder aber keiner in meinem umfeld kommt so nah an seine füße , kannst ja mal ein video von deiner flexilibität zeigen ;)
Nuddelsuppe2010 3 months ago
wie machst du das das du so dich am rücken verbiegen kannst?
FranziiFicK 8 months ago
@FranziiFicK jahrelanges raining ;)
Nuddelsuppe2010 8 months ago
hey ive been trying to do some self training home contortion. my back isnt alll that flexible. do you have any good tips and stretches towards getting my back extremly flexible.and to also get like my upper back flexible as well^_^ thnx- jadira
ShawtiiGiGGlez 10 months ago
@ShawtiiGiGGlez hey =) i just do contortion training at home myself too =) tipps? i learnt it so : every das bridge and chest stand... i didnt train so hard that it hurts soo train every day for a half hour bridge and all these things where you need a flexible back for. =)
Nuddelsuppe2010 9 months ago