heavy bag workout (kum torbasi antrenmani)
Loading...
Uploader Comments (reti07)
All Comments (21)
-
mike tyson
-
teknik 10 uzerinden 0. yaptigin antrenman ne antrenmani bilmiyorum ama kesinlikle boks antrenmani degil. once bir boks salonunda, okulunda isin teknigini ogrenmeni tavsiye ederim. antrenmanin cok daha yararli olur.
-
teknik 10 uzerinden 0. senin yaptigin baska bir arkadasin dedigi gibi brawling. boxing degil. sana tavsiyem once bir boks okuluna salonuna git isin teknigini ogren. calismalarin cok daha yararli olur.
-
türkisch is ne unglaublich häßliche sprache^^
-
nefesin yetmio.. ayak hareketleri berbat.. yumruklarını iyi kullanamıosun öyle vurmaya devam edersen seni 1 yumrukta aşağıya indirirler o attığın yumrukları 1 hafta boksa gitmiş biri bile karşılar üstüne de açık bulduğu yerden yapıştırır ki sende bu açıklar çok... 5 nakavt yerinden hiç birini korumuyorsun kum torbası diyip deli gibi vurma karşında adam varmış gibi vur onu bi insan gibi düşün eminim faydasını kısa zamanda görürsün :)
-
that bag looks light as fuck...
-
for a man after 50 it was great :)
-
try and learn some footwork to get power m8. cheers!
-
Hmm check your hooks you are very open for counterstrikes.. search for "sandsack joergus" to check out my bag combinations.. good luck with further training..! :-)
-
Bu ne be dayı ya. Sağlam vuramıyorsun. Ah o kum torbası bende olacak. Offfff...
4:59
Mike Tyson Workoutby DempseyRoll6664,260,678 views- 3:26
Heavy Bag Boxing Drills - The 30-30-30by monkeyseevideos319,162 views
- 0:41
selçuk aydın boks (Antrenman)by trabirazone91,516 views
- 2:44
MANNY PACQUIAO WORKS THE HEAVY BAGby P4PESCO273,028 views
- 1:07
Heavy Bag Trainingby contemporaryfighting237,628 views
- 4:15
The Warriors - Hangout Exercises - Heavy Bagby Crazy4Games5,218 views
- 0:23
box ihtiyar(murat)by murtiqgi4,633 views
- 3:47
Learn how to train with the Heavy Bag Round 1 with Dennythetrainerby Dennythetrainer67,172 views
- 1:06
Nafiz Başaran - Boksta Teknik Vuruşlar 2 - Kum Torbası Çalışmasıby erdemirs15,094 views
- 2:16
Home Fight Trainingby Angels4God10,186 views
- 3:03
boxing heavy bag workout punch speed quick part 2by TyGreesy6,739 views
- 1:33
Core Exercises for MMA Using the Heavy Bagby ericwongmma37,860 views
- 3:11
Punching Bag Workout - Part IIby GordonYKWong71,576 views
- 4:25
Heavy Bag Boxing Training Workout Technique Tip.by robboxer44,448 views
- 2:06
Double End Bagby contemporaryfighting117,387 views
- 3:30
Combination Punchingby tripleVVV3180,860 views
- 2:26
Kickboks Teknikleriby jaws11111146,927 views
- 0:57
MMA TRAINING HEAVY BAG WORK ATTby BOSSONLINENET37,665 views
- 4:22
Heavy Bag Training At Homeby chasetheninjasniper1,225 views
- 2:52
My little part of training - heavy bag(with muay thai music)by justinchan19906,254 views
ur a pussy m8
kier06 4 years ago 2
sorular tam yerinde çünkü ben de zamanla çözdüm bu problemleri..
1) Tavana asmak için demirden bir ayaklık yaptırdım ve 2 adet çelik dübelle tutturdum..
2) gürültüyü kesmek için zincir yerine kalın zıpkın lastiği ve çelik yayla astım torbayı
reti07 4 years ago
çok teşekkürler gerçekten çok yardımcı oldunuz
dtankraj 4 years ago
danışma ücreti olarak 30 dolar rica edeyim
reti07 4 years ago
kardeşim asmışsın oraya 10 kg lık bı torba vur allah vur bıde avuç içi vuruyorsun ama olsun yinede başarılar :)
sonerogrek 4 years ago
o değil 3o kilo. avuç içi ile vurmuyorum
reti07 4 years ago