Corrida da PONTE - STREET VIEW

Esse filme vai auxiliar os corredores dessa prova a perceberem aonde e quando devem impor um ritmo mais forte ou aliviar durante o percurso.
Boa Prova, Corredores!!!!

Abs, Licio Pam

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[zr2007]

Licio, parabéns pela iniciativa! Mesmo que não seja exatamente o percurso, já ajuda a quem não está familiarizado com o percurso.

Sobre a condensação, tb tenho uma GoPro, e faço o seguinte: 1) dá pra colocar uns saquinhos de silica gel dentro da caixa estanque, mas só aqueles bem pequenos; 2) feche a caixa em um ambiente desumidificado, tipo um quarto com ar condicionado ligado.

Vc pode testar mergulhando a câmera num copo com água fria. Se não condensar lá, pode sair tranquilo!

Abs

[BRAFPAM]

@zr2007

Valeu pela dica..... estou usando os ant fog da própria gopro......

O percurso, so podera ser feito no dia, como disse na filmagem existe uma "bandalia" que faremos correndo que eu nao podia fazer de moto. HAHAHAHAHA

Veja o que o Luriotti disse em seu post......

Abs, Licio Pam

[BRAFPAM]

Galera, ninguém falou do audio..... o som do video esta bom?????

Brincadeirinha......... minha estratégia e, correr com um som calmo(ARMIN) e subir o vao central ritmado, depois com o IRON MAIDEN nos ouvidos descer mais rápido ate chegar na perimetral, e depois e RAIMUNDOS na cabeça e forcando o ritmo ate a chegada.....

Vamos com tudo !!!!

Licio Pam

[suburbanorj]

Maneira a iniciativa, parabéns !!! eu passei de carro pela ponte esses dias e imaginei tudo, mas não quis nem olhar o painel rs... até a corrida !!!

[BRAFPAM]

@suburbanorj

Obrigado, e ate a corrida..... Vai tranquilo, essa vai ser a melhor corrida do ano, corre curtindo que tudo da certo no final.....

PAM



[eduardopierre]

Ótima iniciativa! Quantos metros deu a descida?

[BRAFPAM]

@eduardopierre

Obrigado. De descida deu um pouco mais de subida(2.2km), nao tenho certeza, mas a descida deve ter uns 2.5km....

Espero ter ajudado, com a informação !!!!

Abs, Licio Pam

[imgaletol]

Show de bola ! Parabéns !

[bettycasadei7]

Passei este vídeo para o meu facebook, minha amiga precisava ver quanto de subida tem, pois de carro somente vi do outro lado e não do caminho oposto..rs. Abraços e parabéns pela iniciativa.

[Alvinegro999999]

Valeu pela iniciativa irmão, ficou muito bom e isso ajuda bastante !!

[gunandes3]

Parabéns pela iniciativa. Sensacional!

[Gustavovegan]

Show, parabéns.

Agora,  só de subida no vão central já vão 1,8k !

Boa prova à todos.

[cafifas]

Parabéns pelo vídeo. Acho que vamos sofrer bastante com o vento. Imagino que essa prova deve ficar uns 5 min mais lenta que a meia maratona por causa do vento e do vão central. Considerando a mesma distância

[raphaluna]

Licio, a largada é 8:00, até chegar na subida da ponte c/ +ou- 2k 1/2 da de 10 a 15 minutos ... 10:30 já pretendo estar na massagem pós corrida.. hahahha