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雙菇燉飯 詹姆士

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Uploaded by on Jan 7, 2010

雙菇燉飯

詹姆士

【 希望大家都能支持詹姆士的新書59元出好菜】

食材&調味料:
洋菇1碗(切片)、鮮香菇1碗(切片)、香菜1把、冷白飯1碗、醬油1湯匙、味醂2/3湯匙、酒1/3湯匙、無鹽奶油1/2大匙、起司粉1大匙、海苔絲1碗、雞湯1碗、橄­欖油適量

做法
1. 起鍋,用橄欖油炒洋菇、鮮香菇至上色後,加入奶油、醬油、味醂、酒、雞湯煮沸。

2. 同上鍋,加入白飯、起司粉炒至收乾後盛盤。

3. 最後灑上香菜、海苔絲即可。

小叮嚀:
特級初榨橄欖油( Extra Virgin Olive Oil ) 加熱的溫度不可以太高 !

國際橄欖油協會將(可食用)橄欖油分為初榨橄欖油(Virgin Olive Oil)和精煉橄欖油(Lampante Olive Oil或Refined Olive Oil)兩大類、5個級別。
初榨橄榄油
1.特級初榨橄欖油 (EXTRA VIRGIN OLIVE OIL):質量最高的一種橄欖油,是橄欖油中品質最好的,採用純物理方式純壓榨(冷壓榨)而成,鮮果採摘後,24小時內加工出油,除洗淨、分撿、過濾等物理過程外,無任何­化學處理過程,不加熱,唯一可直接食用,是純天然產品。口味絕佳,有淡雅怡人的植物芬芳,果汁淡黃綠色至金黃色,酸度不超過1%。更因其無任何添加劑,可直接作用於皮膚上­,具有非常好的美容作用。

2.優級初榨橄欖油 (FINE VIRGIN OLIVE OIL):酸性值比特級油稍高,但不超過2%,味道純正、芳香,呈水果味。

3. 普通初榨橄欖油 (SEMI-FINE VIRGIN OLIVE OIL或ORDINARY VIRGIN OLIVE OIL): 味道純正、芳香,酸性值不超過3.3%(酸性值超過3.3%的初榨橄欖油一般不適合於直接食用,需精煉)。


Clip from 型男大主廚 - 2010.01.07

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All Comments (3)

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  • 我做了 簡單又好吃 謝謝詹姆士

  • 我好愛這道菜~真是何在國外的學生

  • 今天自己做來吃了~味道很棒喔!

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