Kaya Brüel er skuspillerinde og sanger. Hun er opvokset med sund mad og gør hvad hun kan for at servere masser af fuldkorn hjemme på spisebordet. Hun er særligt vild med fuldkornspasta, for det er sundere, mætter mere og er samtidig nemt, når man er en travl børnefamilie. Hun siger blandt andet.
Jeg spiser selv fuldkorn, fordi jeg bedre kan lide det. Der er altid et alternativ til det hvide hvedemel, som jeg vælger, når det er muligt. Jeg synes, at det smager bedre, mætter mere, og dermed spiser man mindre, og så ved jeg, at det er sundere. På den måde er det egentlig et meget naturligt valg for mig.
Der er mange, der forbinder fuldkorn med rugbrød, men der findes faktisk mange forskellige fuldkornsprodukter - fra pasta til bløde boller. Og hvis man er i tvivl, så kan man kigge efter logoet. Vælg fuldkorn først - det gør jeg.
Se mere på www.fuldkorn.dk
Jubiiii!
Henri345 2 years ago