Fitness 2007 , Tisone ,indoor cycling y elipdoor

Feria fitness 2007 stand de tisone sport,exhibicion de ciclismo indoor y elipdoor .
CICLISMO INDOOR :Una actividad revolucionaria en los multiples gimnasios de fitness de nuestro pais ,gracias a ser una clase colectiva musicalizable ,que nos permite que sea mas agradable.Tambien tiene diferentes denominaciones como son :indoor cycling ,indoor bike ,spinning ,spin bike ...

ELIPDOOR :Tambien es una actividad eliptica en grupo musicalizable al igual que el ciclismo indoor .
El elipdoor es una actividad de futuro que esta desde hace unos años instalandose en los centros deportivos.
Actividad que se realiza de 35 a 50 minutos.
Tiene muchos beneficios ya que el movimiento eliptico es muy completo y no golpea la rodilla ,tonifica la musculatura del tren superior e inferior ,mejora la cordinación y el sentido del equilibrio ,ayuda a combatir el stress y la obesidad , al tratarse de un ejercicio cardiobascular intenso con un elevado consumo calólico ,ejercicio sin impactos y sin molestias para las articulaciones .
En este video que recopile en la amplisima feria del fitness podreis ver ciclismo indoor y elipdoor en action .

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Sports

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[turinas1]

es un gran tema compañero?

me puedes decir como se llama?

[lapotrancapinta]

Superrrr!!!! me encanta esa energia solo de escuchar la musica ya quiero subirme a la bici..!! me gusta la musica que tienes donde la bajo??? saludos

[nkarnas]

ajajajaja, ese miguel y esa sory cmo se mueven! q energyyyyyyy q amazinggggg!!! xD mu bn mu bn

[tromatita]

yo tambien quiero que me de una clase ese profe tan guapo!!!XP

guapo!!!!